開催期間:01月25日(月)~03月31日(木)
開催場所:キリンビバレッジ周南総合スポーツセンター
キリンビバレッジ周南総合スポーツセンター内には、様々な施設があります!
その中でも、皆様がご利用しやすい2つの施設についてご紹介します!(^^)!
“健康増進”のためのトレーニングルームです。
会員制のため、初めて利用される方は講習を1回受けてから、自由にご利用頂けます。(※講習は事前予約制です)
“健康増進“のために、インストラクターが利用者おひとりおひとりの健康状態・運動能力を把握したのち、トレーニングのアドバイスをいたします。初回講習は、インストラクターが皆様に健康ルームを安全にご利用頂く為に実施しており、主な内容としては、カウンセリングや体力測定、登録名簿の記入等を行います(カウンセリングの内容によっては、ご利用できない場合や、運動を制限させていただくことがあります)
講習受講後、自由にご利用できるようになると、その日使ったマシンや、トレーニング内容を記載できるファイルが個別にあり、その都度インストラクターがコメントを書いてくれたり、交換日記のようにアドバイスもしてもらえます!
設置しているマシンは、有酸素運動系のランニングマシンやエアロバイク等があり、筋力トレーニング系は、フライ(胸筋)やハイプーリー(背筋)、レッグエクステンション(大腿筋)など、11種類あります。ただし、“健康増進“をコンセプトにしているため、ウェイトトレーニングはダンベルのみです。バーベルやベンチプレス等はありません。
料金は、当日券 520円 回数券(12枚綴り) 5200円
回数券は使用期限がないため、お好きな日にち・時間にご利用頂けます!(火曜日は定休日)
また、男女更衣室・シャワールームもございます🚻
是非お気軽にご利用下さい!!
キリンビバレッジ周南総合スポーツセンター内にある、休憩施設です。
長年スポーツセンターにお越しの利用者様でもご存知ない方もいらっしゃいますが・・・
スポーツセンターの正面玄関の右側にあり、センター内からもご利用頂けます!
土日祝などイベントが多い日は大勢のお客様で賑わっています!なので、平日は穴場だったりします(^^♪
メニューも豊富で、麺類や丼ものなどがあります!
大人気の日替わり定食は、毎日数量限定のため、開店してからお昼過ぎには無くなってしまうことも・・・!
夏のこの時期は、ソフトクリームやフラッペも大好評です☀🍦
☆みかげ人気メニューBEST3のご紹介☆
<麺類>
第1位 肉うどん
第2位 とんこつラーメン
第3位 しょうゆラーメン
<ごはん類>
第1位 ささみカレー
第2位 かつ丼
第3位 カツカレー
上位のメニュー以外も絶品です(^_^)/
◇営業時間
平日(火曜日定休日) 11:00~14:00
土日祝 11:00~16:00
※8/30(水)~8/31(木)は臨時休業です。
席数:30席程度
是非お気軽にお越しくださいませ!!